Короткие отпуска могут навредить здоровью — мнение врача

По словам невролога Павла Хорошева, краткосрочные отпуска не только не способствуют расслаблению, но и могут негативно сказаться на здоровье. Согласно его мнению, всего неделя отдыха может вызвать обострение хронических заболеваний, а также привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Специалист подчеркивает, что при слишком коротких перерывах в работе человеку трудно полностью отключиться от повседневных забот и стресса. Врач рекомендует придерживаться классической схемы отдыха на протяжении четырех недель, как это делали наши предки. Такой срок позволяет действительно восстановить силы и вернуться к работе в хорошем состоянии.