🍣 Беременным лучше отказаться от суши на все девять месяцев
Белый рис и соевый соус вызывают отёки, сырая рыба несёт риск отравления, а калорийность блюда может превысить суточную норму — предупреждает гинеколог Антонина Дорофеева.
При этом авокадо и кофе в разумных количествах не навредят, есть за двоих не нужно, стричься можно, а УЗИ безопасно. Про алкоголь и тяжести забываем.
🌆 Эй, Москва!
