Переживать из-за финала любимой игры, книги или сериала — нормально, но зацикливаться на этом не стоит. В психологии это называют постигровой депрессией. Её признаки: навязчивые мысли об игре, невозможность «отпустить» сюжет, желание пройти всё заново и потеря интереса к другим занятиям.
Психологи объясняют, что после игры эмоции могут быть сильнее, чем после фильма, потому что человек чувствует себя не зрителем, а участником. Такое состояние чаще возникает у тревожных людей и у тех, кто склонен к зависимости. У психически здорового человека сильных и долгих переживаний обычно не бывает.
🔴 Подписаться на Москву — новостную
