☕️ Три чашки кофе в день снижают уровень тревоги и риск депрессии, заявили учёные.
В исследовании почти полумиллиона человек выяснилось, что любители кофе реже сталкиваются с такими ментальными расстройствами. Однако при большем количестве напитка эффект исчезает — наоборот, риск тревожно-депрессивных состояний может значительно вырасти.
