😱 Анастасии, Ольги и Валентины чаще других доживают до 100 лет, — специалисты
Анастасии не фокусируются на негативе — это минимизирует нагрузку на сердце и нервную систему. Ольги постоянно интересуются новым, благодаря чему замедляются процессы старения. А Валентины становятся долгожительницами благодаря активному образу жизни.