Челлендж «30 вызовов самому себе» снова набирает популярность
Каждый день люди выполняют задания — от спортивных рекордов до изменения рациона питания — и делятся результатами онлайн.
Для одних это стало поводом изменить жизнь, для других — серьёзным испытанием для организма. Чем на самом деле полезны такие марафоны и где проходит грань между пользой и риском ☝️
🆗 Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX
