Чистка снега лопатой укрепляет мышцы и прокачивает здоровье, — подмосковные врачи.
Работа на свежем воздухе помогает с кровообращением, обменом веществ, стимулирует терморегуляцию и способствует повышению энергозатрат организма.
В общем, настоящее зимнее кардио.