😀 Десерты повышают риск развития деменции, — эксперты.
Регулярные сладкие перекусы провоцируют резкие скачки глюкозы в крови, что создаёт стресс для мозга. Такие колебания могут усиливать воспалительные процессы, нарушать работу нейронов и повышать нагрузку на сосуды головного мозга.
Десерты безопасны, если есть их вместе с основным приёмом пищи, а не вместо него.
😱 — Ого
👍 — Полезный пост
