😴Дневной сон улучшает когнитивные способности, — учёные.
Он «перезагружает» нейроны, освобождая место под новую информацию. Даже 45 минут сна в обед помогают мозгу отдохнуть и снять усталость.
Ⓜ️ @ilove_moscow
😴Дневной сон улучшает когнитивные способности, — учёные.
Он «перезагружает» нейроны, освобождая место под новую информацию. Даже 45 минут сна в обед помогают мозгу отдохнуть и снять усталость.
Ⓜ️ @ilove_moscow