Кофе может снижать риск деменции — к такому выводу пришли исследователи.
В исследовании с участием более 130 000 человек специалисты выяснили, что 2–3 чашки кофе в день связаны с замедлением возрастных изменений нейронов и могут уменьшать риск болезни Альцгеймера на 15–20%. Люди, регулярно употребляющие кофе, также показывают более высокие результаты в тестах на внимание, память и планирование.
