🧠Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга – он улучшает мышление даже после бессонной ночи, — ученые.
Прием БАДа повысил скорость обработки языка на 29%, чисел на 24%, логики на 16%, а память слов — на 10%. Причем в отличие от кофеина, креатин не маскирует усталость, а насыщает клетки энергией.
😄— Подписаться
