😞 Курение напрямую ухудшает психическое состояние — исследование.
Наблюдения за 170 тысячами человек подтвердили, что табак вредит ментальному здоровью так же сильно, как и лёгким. Чем больше сигарет выкуривает человек, тем выраженнее симптомы депрессии.
А отказ от курения, наоборот, постепенно улучшает самочувствие.
🌆 Эй, Москва!