😴 Люди должны впадать в спячку зимой, — нейробиологи
Это инстинкт, унаследованный от животных. Оказалось, что наш организм начинает экономить ресурсы при уменьшении светового дня и температуры, из-за чего человек не хочет ничего делать. Эксперты рекомендуют зимой снизить темп работы, больше отдыхать и проводить время с близкими, иначе вы просто не накопите силы к весне и выгорите.
