«Маргарита» с томатами, зеленью и на тонком тесте — самая полезная пицца, говорят диетологи.
Ветчина и различные колбасы делают блюдо опасным из-за канцерогенов, объяснила «Москве 24» кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Тем не менее, в одном куске пиццы может быть от 300 до 400 калорий. Поэтому есть её не стоит чаще одного раза в неделю. Причём готовить лучше дома, поскольку в ресторанах нередко используют ингредиенты не первой свежести.
Сегодня, кстати, отличный повод попробовать себя в роли пиццайоло. 9 февраля отмечается Международный день пиццы.
📷 Shutterstock
🆗 Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX
