🥰 Не более 3-4 блинов в день можно съедать на Масленицу — в сети появилось ежегодное напоминание от нутрициологов.
Блины являются тяжелым и калорийным продуктом, поэтому безопасная порция для взрослого — 2-3 тонких блина за раз, детям можно еще меньше — 1-2 блина за раз. Добавлять сахар и жирные соусы тоже не советуют.
😁 — Где-то затерялся лишний 0
🙏 — Полезный пост
