🥶 Не выходить из дома без крайней необходимости в 30-градусные морозы рекомендуют московские врачи
При температуре ниже -25°… -30°, с учётом ветра и влажности воздуха, даже у здоровых людей резко возрастает риск переохлаждения и обморожений. Если остаться дома нет возможности — не находиться на морозе дольше 10-15 минут.