Попкорн внезапно оказался не просто киношной привычкой, а настоящим велнесс-продуктом.
Учёные из University of Scranton (США) выяснили, что он содержит полифенолы, которые борются со свободными радикалами и замедляют процессы старения. Плюс он быстро насыщает и помогает не сорваться на лишние перекусы.
Вывод простой. Если уж перекусывать, то хотя бы так без чувства вины.
