Сигареты бьют не только по лёгким, но и по психике.
Исследование на 170 тысяч человек показало прямую связь между курением и депрессией: чем больше сигарет в день, тем сильнее симптомы.
Каждая дополнительная сигарета усугубляет состояние, а отказ от табака, наоборот, работает. С каждым годом без курения психическое здоровье становится заметно лучше.
