Учёные выяснили, что ежедневное прослушивание рэпа снижает уровень тревожности.
Эксперимент с 144 участниками показал, что 24 минуты хип-хопа или техно заметно уменьшают стресс и тревожные симптомы. У слушавших эту музыку уровень тревожности был ниже.
🔴 Подписаться на Москву — новостную