❄️ В 30‑градусные морозы лучше без крайней нужды из дома не выходить, советуют московские врачи.
При таких температурах, да ещё с ветром и сыростью, даже у здоровых людей сильно возрастает риск и переохлаждения, и обморожений — организм остывает быстрее, чем кажется.
Если совсем нет вариантов и нужно выйти, старайтесь не торчать на улице дольше 10–15 минут.
🌆 Эй, Москва!
