💊 Витамин D и Омега-3 лечат депрессию не хуже антидепрессантов
Эффект от Омега-3 с содержанием EPA выше 60% такой же, как у популярных антидепрессантов, а у витамина D эффект вдвое выше. Витамины убирают тревожность, налаживают сон, укрепляют иммунитет и самое главное — не вызывают зависимости и ломки из-за отмены препаратов.
