Подписывайтесь

😴 Засыпать под работающий телевизор очень вредно, — врачи Это нарушает цикл сна, подавляет выработку мелатонина из-за искусственного синего света и...

😴 Засыпать под работающий телевизор очень вредно, — врачи

Это нарушает цикл сна, подавляет выработку мелатонина из-за искусственного синего света и снижает качество ночного отдыха. Это приводит к риску развития заболеваний, лишнему весу и дневной усталости.

Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Добавить комментарий
Отправить комментарий