😵💫 Зимняя усталость может быть признаком серьёзной болезни, — считают врачи
Усталость в холодный период года объясняется коротким световым днём, дефицитом витамина D и снижением уровня физической активности.
Если сонливость и апатия сохраняются 2–3 недели, это может указывать на депрессию, нарушения в работе щитовидной железы, анемию, сердечную недостаточность или сахарный диабет.
