Зимняя усталость может сигнализировать о серьёзных заболеваниях, предупреждают врачи.
Она часто связана с коротким световым днём, нехваткой витамина D и снижением физической активности. Если сонливость и апатия сохраняются 2–3 недели, это может указывать на депрессию, проблемы с щитовидной железой, анемию, сердечную недостаточность или диабет.
🔴 Подписаться на Москву — новостную
